כל הפוסטים בריצה

אשפוז וחזרה לאימונים – לקחת פסק זמן ולא לדאוג / לירון תמם

  זו לא פעם ראשונה שהייתי מאושפז, יש לי מספיק עדים שיכולים להעיד בשמי שאני מכיר בתי חולים מזוויות וקומות שונות וזו גם לא היתה הפעם הראשונה שנאלצתי להתאשפז מהסיבה

ריצת הכנה למרוץ חרמון ה-1

[et_pb_section admin_label="section"][et_pb_row admin_label="row"][et_pb_column type="4_4"][et_pb_text admin_label="טקסט 1" background_layout="light" text_orientation="right" use_border_color="off" border_color="#ffffff" border_style="solid"] אילן תורגמן ועידית חסקל יצאו לריצת הכנה למרוץ חרמון שיערך ב 29.7.2016. [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label="שורה"][et_pb_column type="1_3"][et_pb_image admin_label="תמונה 1" src="http://marathonisrael.co.il/wp-content/uploads/2016/04/הכנה-לריצה-בחרמון-תמונה-2-2.jpg" show_in_lightbox="on"

ריצה מפחידה / לאה הוצלר

  לפני שפחדתי מריצות ומכאבי ברכיים פחדתי מכלבים. *** זה התחיל עם ג'סי, הכלבה מהקומה השלישית בבניין של יודית דודה שלי שגרה בקומה השנייה. לבניין ההוא ברחוב עמי 1 בבני

חגיגות 120 שנה של המשחקים האולימפיים המודרניים הראשונים

  בשבוע שעבר הוכה הוועד האולימפי בתדהמה כאשר הודיעו מריו שהם דוחים את אולימפיאדת 2016 בשנה בשל נגיף הזיקה. הוועד מסר כי מעולם לא נדחתה אולימפידה אך לבסוף התגלה כי זו

בשביל הנשמה, גם כשהגוף אומר לא / שגב אפלבאום

  השתתפותי במרתון ירושלים, הפכה ממזמן להיות עניין של מסורת. זו הפעם השישית שאני מתחרה ברצף מקצה חצי המרתון, מרוץ המשלב את היופי והאווירה המקסימים של ירושלים וביחד עם תווי

ריצת ישו – Jesus Trail – 15.4.2016

  מיזם של שבילים טרייל ומרתון ישראל הוא המסלול אולטרא המדהים מנצרת לכנרת הנקרא גם מסלול ישו.   פרטים: המסלול חוצה דרך דתות {יהדות, איסלם, נצרות והעדה הדרוזית}. הרצים/ות במסלול

ירושלים "מרתון עוצר נשימה" / עופר פדן

  אין הגדרה מדויקת יותר למרתון של ירושלים מאשר "מרתון עוצר נשימה". זאת היתה הפעם הראשונה שרצתי בירושלים, וחשתי את חצי המרתון ומשמעות סלוגן הארוע לו הייתי שותף ביצירתו ובהשקתו

תרומה לעמותת שלווה דרך הריצה שלי במרתון ירושלים – רגע לפני סיום

  חברים יקרים שלום, ביום ששי הקרוב יתקיים מרתון ירושלים וההתרמה שלי דרך המירוץ לעמותת שלווה תסתיים. עד עתה הצלחתי לגייס לעמותה למעלה מ 41 אלש"ח מחברים בארץ ובעולם כמעט

תחרות קריטריון לאליפות אירופה פראלימפי / ליאב סולומביץ'

  ליאב סולומוביץ', בן 32, לקוי ראייה ושמיעה כתוצאה מתסמונת "אשר". אתלט, מטפס הרים, חובב אתגרים ומתאמן לקראת אליפות אירופה באתלטיקה.  בעל תואר ראשון בהנדסת תעשייה וניהול בטכניון ובעל תואר שני במנהל