כל הפוסטים בריצה

מרתון ישראל ו RunCzech מזמינות אתכם לחווית ריצה יחודית בצכיה

מרתון ישראל יוצאת במבצע לרצי מרתון וחצי מרתון בשיתוף עם Run Czech בעלי ומפיקי מרוץ חצי מרתון קרלובי וארי, בצכיה.     Karlovy Vary : יעד תיירותי פופולרי בשל הנוף ההררי, מסורת

מכונת השיווק… לקראת הוצאת הספר של עפר לנדוי

מרתון השיווק עפר לנדוי אוהב להציב לעצמו אתגרים. אחרי שצלח את המרתון המדברי, החליט לצאת למירוץ של חייו ולהגשים חלום – לכתוב ספר על שיווק לעסקים קטנים, ולממן אותו באמצעות

קבוצת ריצה למרתון טבריה, ברשות איתן חרמון

נפתחה קבוצת ריצה למרתון טבריה איתן חרמון פותח קבוצת ריצה לרצים שרוצים להשתתף במרתון טבריה במרתון ובחצי המרתון. איתן שיאן ואלוף עולם בריצת מרתון לקטוע רגל, רץ מגיל 10, נפצע

מרתון ליברפול

ליברפול?! יש מרתון בליברפול? "ליברפול?! חשבתי שיש שם רק כדורגל וביטלס…" זו בערך התגובה שקיבלתי מהרבה אנשים כשסיפרתי להם לפני כמה חודשים שנרשמתי למרתון (וזה חוץ מהתגובה הרגילה של "מה,

תרפיה בריצה – ריצה שפותחת את הלב ומחזקת את הגוף

מהי תרפיה בריצה?  תרפיה בריצה היא שיטה טיפולית הוליסטית המשלבת גוף נפש ומטרתה להביא לאיזון רגשי. הרעיון הוא להפוך את הריצה לחלק משגרת היומיום, כאשר הכושר נבנה בהדרגה ומותאם למטופל, לפי

מה גורם לאדם לטבוע בבוץ מרצונו החופשי?

ברק דוד השתתף במאד דיי, חוויה שלקחה אותו אחורה לתקופת הטירונות הקרבית. שישי בבוקר היה שונה למדי… בד"כ אנחנו רצים את ריצת הנפח השבועית שלנו לרוב בשטחים הפתוחים או בהרי

"להפוך את הבלתי אפשרי, לאפשרי…" רועי פלג מנצח תחרות האולטרה צ'אלנג' רימונים 2017

רועי פלג מנצח תחרות האולטרא צ'אלנג' רימונים 2017 על החוויה להיות חלק מתחרות אולטרה טריאתלון רשמית ראשונה בישראל. איך אפשר לסכם שנה כל כך מיוחדת של טיפוס אל פסגת האוורסט

רגע לפני המרוץ הראשון שלכם / מיכל רג'ואן

אני זוכרת את המרוץ הראשון שלי במדוייק, זה היה לפני כמה שנים טובות (13 שנים אם נדייק), באותו זמן רצתי לבד ולא הייתה לי הכוונה מקצועית. התאמנתי למרוץ 10 ק"מ, רק