כל הפוסטים בהספורטאים שלנו

התנ"ך במהירות האור…כמעט \ מאת ספידי שגב

לפני שנה הייתי בין המשתתפים במקצה ה 15 ק"מ של מרתון התנ"ך, שאורגנה על ידי מרתון ישראל. זו היתה חוויה מדהימה ללא ספק. לא בכל יום יוצא למרביתנו לרוץ מעבר

הכירו את חגית אמסלם – רכזת ספורט במרכז הפועל

מה הקשר בין ריצה, מקלחת ושעון אבוד? חגית אמסלם, אשתו של שמעון, על האהבה לריצה ותגובתו של בעלה להצעה לרוץ עמה. חגית אמסלם, 47, רכזת ספורט במרכז הפועל ,יו"ר עמותת

הכירו את איילת שרם – אהבה מריצה ראשונה!

הדרך שלי לריצה.. אהבה ממבט ראשון. את אהבתי לריצה התחלתי בגיל 8 במרוץ העממי של 5 ק"מ בתל אביב. בגיל 14 החלטתי להירשם לחצי המרתון בתל אביב שנקרא אז מיני

בוא לגלות את הסודות הנסתרים של ספורט ההליכה הנורדית

הסודות הנסתרים של ההליכה הנורדית מאת איציק לוי בית הספר הישראלי להליכה נורדית " השלג כבר הפשיר ", " מתכוננים לסקי באירופה ?", " אתה סובל ממשהו ? חשבתי שזה

הכירו את לירן מחלב – מילד שמנמן עם בעיות קשב – לאלוף אירופה בגלישת רוח

הכירו את לירן מחלב, שבגיל 18 כבר היה אלוף אירופה בגלישת רוח ואחד מהמקצוענים המובילים בתחום הספורט הימי בישראל בראיון מספר לירן איך עזרה לו הגלישה להתמודד עם בעיות הקשב מהן

מרוץ לזריחה שהפך לטיול רומנטי לאור ירח / ספידי שגב

לפני שנה השתתפתי לראשונה ב מרוץ לזריחה מערד למצדה. מעבר לחוויה שבמרוץ, זאת היתה  גם הפעם הראשונה שאי פעם רצתי בחושך מוחלט עם פנס ראש. הגעתי באישון לילה מאזור המרכז

הכירו את איריס חנגל – השתתפה ב 2016 TAM

הכירו את איריס חנגל. איריס חזרה לאחרונה ממרוקו שם השתתפה ב TAM 2016 – מרתון טראנס אטלס – אולטרה מרתון של 6 ימים – 297 ק"מ של ריצת שטח קשה, הפרשי גובה

הכירו את – אורנית רוזנבלום

אורנית רוזנבלום, רקדנית (רנה שינפלד, ניו-יורק), שחקנית (בוגרת סמינר הקיבוצים) מורה בכירה ליוגה (וינגייט) מורה מוסמכת לפלדנקרייז (אגודת מורי הפלדנקרייז הבינלאומית). מפתחת השיטה Moving Spirit. שיטה זו מחברת לרוח, לאינטואיציה,

הכירו את קרול חן – אצנית אולטרה מרתון

קרול חן אצנית אולטרה מרתון מזה מספר שנים. אני בת 45 אמא לשלושה בנים ועוסקת בספרות כעצמאית. איך בעצם התחלתי לרוץ ואיך מגיעים לזה שמצליחים לרוץ 166 קילומטר? נתחיל מהתחלה