ארכיון של: ינואר 2016

מרתון של מחשבות, פרק ג' ביומן מסע / דרור בנדלר

שמי דרור בנדלר, ושיפרתי את שיאי האישי במרתון טבריה.   להלן הסיפור המלא מרתון של מחשבות, פרק ג' ביומן מסע קצת פחות מיממה (8/1) חלפה לה מחציית קו הסיום של

המלכודת המנטאלית / ניר אלתר

המלכודת ב״ה״ הידיעה של העולם המנטאלי שומעים רבות על הפרדה בין הכוח הפיזי לבין הכוח המנטאלי וחלקנו מבין שאותו פרמטר של הכוח המנטאלי עולה בחשיבותו על הכוח הפיזי הרבה מאוד

מסע לאתיופיה – מחנה אימונים מאורגן / וילם לאוקס

  כאתלט וכספורטאי יצא לי להתאמן ולהתחרות במדינות רבות ברחבי העולם. הפעם אני רוצה לספר לכם על מסע מיוחד למדינה שהצמיחה את טובי הרצים בעולם – אתיופיה. בילדותי בהולנד, כשהייתי

יש חיים אחרי טבריה / לירון תמם

לפני שהתחתנתי, בזמן שאשתי ואני היינו עסוקים בהכנות לאירוע, ניהלתי שיחה עם בת דודה שהזהירה אותי שאחרי האירוע אחוש תחושת ריקנות ונפילת מתח חדה, ולכן היא המליצה לי שאחפש פרויקט

הליכה נורדית – הליכה ספורטיבית עם מקלות

  הליכה נורדית- הלהיט העכשווי באירופה, הסוחף מיליוני אנשים בכל הגילאים, מגיע סוף-סוף לישראל!   הליכה נורדית – הליכה ספורטיבית בעצימות גבוהה, בעזרת שני מקלות קלים ומיוחדים הניתנים להתאמה אישית

אולטרה-מרתון משפחתי מסביב לעולם / כתבה 10 קופאנגן צ'לאנג'- איך להתמודד עם כישלון

מאת: גלן כהן. כתבה 10 בסדרת הכתבות: אולטרה-מרתון משפחתי מסביב לעולם. קישור: לכתבות הנוספות בסדרה   קופאנגן צ'לאנג'- איך להתמודד עם כישלון מיומנו האישי של ספורטאי אקסטרים ופסיכולוג קליני   השעה עכשיו שש

המרתון הראשון שלי / עפרית כהנא

שני דברים למדתי שחשובים למתאמנים למרתון ראשון (ולדעתי בכלל למתאמנים חובבנים)        בחר חברים לריצה שלא תרצה להמשיך לישון כשקבעתם אימון בחושך ובקור… וגם הם לא ייתנו לך

נצחון הרוח על הגשם / עמוס עוז, סופר… קילומטרים

מרתון טבריה 2016 " על קו הזינוק לפני המרוץ בו אני ואת עומדים לרוץ כדי לשבור את השיא שלי ושלך "…   צלחתי את משחה טבריה הראשון והגעתי לקו הסיום.

לזה לא ציפיתי / אסף מיכאלי

אני לא רץ מאד מנוסה, זאת הפעם השלישית בסך הכל שאני ניגש למרתון. אם זאת למרתון הזה ניגשתי בכבוד, לא ביראה. כבוד, כי גם אלוף עולם וגם איש ברזל לא מזלזל